Flex Lewis
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James „Flex“ Lewis (* 15. November 1983 in Llanelli) ist ein walisischer professioneller Bodybuilder. Er ist siebenfacher Gewinner der 212 Mr. Olympia.

Lewis begann sich im alter von 12 Jahren für Bodybuilding zu interessieren, als er ein Buch über Tom Platz entdeckte. Es waren die Beine von Platz, die Lewis dazu bewegten, in ein Fitnessstudio zu gehen und mit Bodybuilding zu beginnen. Arnold Schwarzenegger war das größte Idol von Lewis als Kind. Im Alter von 15 Jahren betrat er zum ersten Mal ein Fitnessstudio. Der Grund dafür war, dass er Rugby in der Highschool spielte und hierfür mehr Stärke und Masse benötigte. In dem Fitnessstudio begegnete er dem lokalen Bodybuilder Steve Naylor, der in ihm großes Potential sah. Naylor trainierte Lewis ein Jahr. Anschließend nahm er an seinem ersten Bodybuilding-Wettkampf teil, dem Junior Mr. Wales, welchen er auf Anhieb gewann. Bei dem Wettkampf traf Lewis auf IFBB Pro Neil Hill, der ihn von seinem Trainingsplan und seiner Diät überzeugte. Vier Wochen später gewann er den Junior Mr. Britain.