John Gijsbert Alan Heitinga (d. 15 Ekim 1983), Hollandalı eski futbolcudur.
Futbola Ajax takımının altyapısında başladı. A takımla ilk maçını 26 Ağustos 2001 tarihinde Feyenoord'a karşı oynadı. Ajax'tan 8.8M£ Atlético Madrid'e transfer oldu.Burada toplam 32 maça çıktı.Eylül 2009'da Everton FC'a 6.2M£ transfer oldu. 2013-14 sezonuna kadar takımın vazgeçilmezi olan Heitinga, 2013-14 sezonunda sadece 1 lig maçına çıkabildi ve devre arasında satış listesine konuldu. Özellikle Süper Lig ekibi Galatasaray ile adı anılan Heitinga, Roberto Mancini'nin bu transferi veto etmesiyle takımında kaldı. Ancak daha sonra transfer döneminin son saatlerinde Fulham FC takımına bedelsiz olarak transfer oldu.
İlk olarak 2004 yılında ABD ile oynanan maçta millî formayı giyen savunma oyuncusu, bu tarihten itibaren millî takımın değişmez oyuncularından biri olmuştur.Heitinga savunma oyuncusu olmasına rağmen atikligiyle dikkat çekmektedir