Ян Фродено (нем. Jan Frodeno; родился 18 августа 1981 года в Кёльне, Германия) — немецкий триатлет, олимпийский чемпион 2008 года, чемпион мира в гонке Ironman 2019, 2016 и 2015 годоврусск.. Единственный человек в мире, кто обладает обоими этими титулами. Также является чемпионом мира в гонке Half Ironmanрусск. 2015 и 2018 2019годарусск..
Победа Фродено на Олимпийских играх 2008 в Пекине стала для всех сюрпризом, поскольку он не рассматривался в числе фаворитов гонки. В финишном створе он ускорился и обошёл олимпийского чемпиона 2000 года Саймона Уитфилда. Главный претендент на золото, чемпион мира 2008 года Хавьер Гомес, остался лишь четвёртым, в 20 секундах позади от Фродено. Эта олимпийская гонка состоялась 19 августа, на следующий день после 27-го дня рождения Яна.
После Олимпиады Фродено вошёл в элиту мирового триатлона, неизменно участвуя в распределении призовых мест на соревнованиях под эгидой Международного союза триатлона (ITU). В 2009 и 2010 годах он занял четвёртое место в абсолютном зачёте Мировой серии. Фродено был лидером очкового зачёта в 2010 году перед последним этапом, Гранд-финалом в Будапеште. Однако полученное в гонке повреждение позволило ему занять в ней лишь 41-ое место, а титул чемпиона мира ушёл к Хавьеру Гомесу.