Mia Sara, właściwie Mia Sarapocciello (ur. 19 czerwca 1967 w Brooklyn Heights w stanie Nowy Jork) – amerykańska aktorka i modelka, najlepiej znana z roli księżniczki Lily w filmie fantasy Ridleya Scotta Legenda (1985), jako Sloane Peterson, przyjaciółka tytułowego bohatera (Matthew Broderick) w komedii Johna Hughesa Wolny dzień pana Ferrisa Buellera (1986) i Melissa Walker w dreszczowcu fantastycznonaukowym Petera Hyamsa Strażnik czasu (1994).
Urodziła się w Brooklyn Heights w stanie Nowy Jork w rodzinie rzymskokatolickiej jako starsza córka artystów – fotografa Jerome’a Sarapochiella i stylistki Diany; ma młodszą siostrę Cassie. W 1985 ukończyła St. Ann’s School w Brooklynie. Naukę kontynuowała w nowojorskim Barnard College przy Uniwersytecie Columbia. Studiowała aktorstwo pod kierunkiem Roya Londona.
W 1981, mając trzynaście lat stanęła po raz pierwszy przed kamerą pojawiając się w reklamach i operze mydlanej ABC Wszystkie moje dzieci (All My Children). Jej debiutem kinowym była rola księżniczki Lily w filmie fantasy Ridleya Scotta Legenda (Legend, 1985) z Tomem Cruise’em. Następnie zagrała postać Sloane Peterson, przyjaciółki tytułowego bohatera (Matthew Broderick) w komedii Johna Hughesa Wolny dzień pana Ferrisa Buellera (Ferris Bueller's Day Off, 1986).