Jerry Trainor, znany także jako J.T., właściwie Gerald William Trainor (ur. 21 stycznia 1977 w San Diego) – amerykański aktor, komik, reżyser telewizyjny i filmowy. Znany z roli Steve’a z serialu Drake i Josh i jako Spencer w serialu iCarly.
Urodził się w San Diego w Kalifornii jako syn Madelyn (z domu McNenly) Trainor i Billa Trainora. Wychowywał się z siostrą Liz. Studiował teatr improwizowany w Groundlings School w Los Angeles. Ukończył Uniwersytet Kalifornijski w Santa Barbara. W wieku 15 lat pracował w SeaWorld jako sprzedawca oferujący dla odwiedzających churro i zimne napoje.
W 2000 po raz pierwszy trafił na szklany ekran jako Eric w programie MTV Undressed. Od tamtego czasu wystąpił w wielu serialach telewizyjnych m.in.: Prawo i porządek, Anioł ciemności i Zwariowany świat Malcolma. Debiutował na kinowym ekranie jako chudy dzieciak w surrealistycznym dramacie psychologicznym Richarda Kelly’ego Donnie Darko (2001) u boku Jake’a Gyllenhaala.