Jason Jordan Segel (ur. 18 stycznia 1980 w Los Angeles) − amerykański aktor, lalkarz, muzyk i scenarzysta telewizyjny i filmowy; znany ze współpracy z producentem Juddem Apatow.
Urodził się w Los Angeles w stanie Kalifornia w żydowskiej rodzinie. Wychowywał się w Pacific Palisades w Kalifornii z młodszą siostrą Alison (ur. 9 marca 1986). W katolickiej szkole średniej Harvard-Westlake School odnosił sukcesy z drużyną koszykową. Uczęszczał na lekcje gry na fortepianie i występował w lokalnym teatrze Palisades Playhouse.
W wieku osiemnastu lat trafił na duży ekran w trzech komediach − Szalona impreza (Can't Hardly Wait, 1998) z Jennifer Love Hewitt i Lauren Ambrose, Trup w akademiku (Dead Man on Campus, 1998) z Alyson Hannigan i Punki z Salt Lake City (SLC Punk!, 1998) z Matthew Lillardem i Annabeth Gish. Stał się najlepiej znany z sitcomu Judd Apatow/NBC Luzaki i kujony (Freaks and Geeks, 1999-2000), gdzie wystąpił jako chudy balangowicz, marzący o sławie perkusisty rockowego, tak jak jego idol John Bonham z zespołu Led Zeppelin. W serialu FOX Studenciaki (Undeclared, 2001-2002) pojawił się w roli studenta pierwszego roku.