Valerie Kasanita Adams (Rotorua, 6 oktober 1984) is een Nieuw-Zeelandse atlete, die is gespecialiseerd in het kogelstoten. Op dit onderdeel werd ze tweemaal olympisch kampioene, zevenmaal wereldkampioene (viermaal outdoor en driemaal indoor) en meervoudig Nieuw-Zeelands kampioene. Ook heeft ze het Gemenebest-record in handen met 20,54 m. Hiernaast werd ze ook Nieuw-Zeelands kampioene kogelslingeren en Nieuw-Zeelands kampioene discuswerpen.
Adams begon op veertienjarige leeftijd met topsport. Als junior behoorde ze tot de sterkste kogelstootsters van haar land. Op vijftienjarige leeftijd werd ze voor het eerst Nieuw-Zeelands kampioene kogelstoten en in datzelfde jaar werd ze wereldkampioene bij de jeugd. In 2002 won ze in Kingston op haar favoriete nummer goud op de wereldkampioenschappen voor junioren en veroverde ze hierop een zilveren medaille bij de Gemenebestspelen.
In 2003 maakte Valerie Adams op de wereldkampioenschappen van 2003 in Parijs haar WK-debuut bij de senioren en werd op het onderdeel kogelstoten met 18,65 vijfde. Het jaar erop richtte ze zich op de Olympische Spelen in Athene, waar ze in de finale een achtste plaats haalde met 18,56.