Sela Ann Ward (Meridian (Mississippi), 11 juli 1956) is een Amerikaanse actrice. Ze won voor haar rol in de televisieserie Once and Again zowel een Golden Globe (2001) als een Emmy Award (2000), nadat ze eerder een Emmy won voor Sisters (1994).
Ward is de oudste van vier kinderen. Haar ouders zijn elektricien en aannemer Granberry Holland Ward en Annie Kate Ward, die in 2002 overleed aan eierstokkanker. Ward heeft één zus (Jenna, 1957) en twee broers (Berry, 1959 en Brock, 1961). Sela is een Hebreeuwse naam uit de Bijbel die vaak vertaald wordt als amen of loof de Heer. Er bestaat geen letterlijke vertaling van.
Ward studeerde kunst en reclame in Tuscaloosa op de University of Alabama. Tijdens haar studieperiode was ze een van de Crimson Tide cheerleaders en werd ze verkozen tot homecoming queen, verder was ze lid van het Chi Omega studentencorps. Hier ontmoette ze footballster Bob Baumhower, die later bij de Miami Dolphins zou spelen, en kreeg een relatie met hem.