Lita Rossana Ford (19 september 1958, Londen, Engeland), bekend als Lita Ford, is een Amerikaanse solo-zangeres en gitariste van de naar haar vernoemde band. Voordat ze onder haar eigen naam furore maakte, was ze de gitariste in The Runaways, naast Joan Jett, die vooral bekend werd van Joan Jett and the Blackhearts.
Ze werd geboren als Lita Rossana Ford op 19 september 1958. Haar vader, Harry Lenard Ford, was een Engelsman en haar moeder, Isabella Benvenuto, was een italiaanse. Ze trouwden in Italië in 1945. Daarna verhuisden ze naar Streatham in Zuid-Londen, waar Lita werd geboren. Ze was hun enige kind. Toen ze vier jaar oud was verhuisde het gezin naar de Verenigde Staten. Aanvankelijk vestigde het gezin zich in Boston, toen in Dallas en uiteindelijk in Zuid Californië.
Als elfjarige begon ze met gitaarspelen op een akoestische gitaar. Op haar veertiende jaar kocht ze haar eerste elektrische gitaar, een Gibson SG. Haar grote voorbeeld op dat moment was Ritchie Blackmore. Op zestienjarige leeftijd wordt ze doorgelaten na een auditie bij The Runaways, als sologitarist. Lita kan ook drummen, keyboard en basgitaar spelen