Valérie Bénaïm, née le 30 août 1969 à Casablanca au Maroc, est une journaliste, animatrice de radio et de télévision, chroniqueuse dans ces médias et auteure française.
Après avoir suivi un cursus de classe préparatoire aux grandes écoles littéraire, Valérie Bénaïm intègre l'École supérieure de journalisme de Paris dont elle sort diplômée en 1992, elle anime durant la saison 1998-1999 "Le Journal de la culture" sur la chaîne d'information LCI, en remplacement de Daniela Lumbroso.
Sur TF1, elle présente plusieurs émissions de divertissement comme Défense d'Entrer, Drôle de zapping, L’Émission des Records et coprésente aux côtés de Christophe Dechavanne : Les 100 plus grands…, le magazine « people » Exclusif avec Frédéric Joly et En Direct Ce Soir avec Guillaume Durand. Elle coanime Millenium, la journée de mobilisation de TF1 à l'occasion du passage à l'an 2000. Elle est chroniqueuse dans Y'a pas photo présentée par Pascal Bataille et Laurent Fontaine et en présente la suite estivale Photos de Vacances. Elle coprésente Célébrités avec Stéphane Bern.