Thomas John Patrick Welling, né le 26 avril 1977 à Putnam Valley, dans l'État de New York, est un acteur, réalisateur, producteur, modèle américain.
Il est né à Putnam Valley, dans l'état de New York. Tom Welling a des origines amérindiennes. Il a suivi des études d'art dramatique à l'Okemos High School dans le Michigan. Il passe son enfance entre le Wisconsin et le Delaware puis dans le Michigan. Enfant plutôt sage, Tom s'avère être un élève moyen. À peine peut-on lui reprocher d'avoir de temps en temps la tête dans les nuages. Jusqu'à son adolescence, il ne s'extériorise qu'à travers le sport (il pratique le Football américain, le basket-ball et le baseball), jusqu'à ce qu'il découvre les plaisirs du théâtre à la high school (en). Sa classe monte plusieurs pièces auxquelles il participe. Il aura son diplôme d'études secondaires en 1995.
Après quelque temps passé à travailler dans la construction, il se fait remarquer par l'assistant du photographe Bruce Weber qui lui propose de faire quelques clichés. Tom accepte et, en quelques semaines seulement, sa carrière décolle; il fait la couverture de plusieurs magazines. Puis, toujours attiré par le métier d'acteur, il part à Los Angeles où il se donne un an pour commencer une carrière d'acteur professionnel. Là bas, il passe des auditions et se présente à celle de la série Le juge Amy. Ce casting lui octroie le rôle de Rob Meltzer. À l'origine, son personnage ne devait apparaître que dans trois épisodes, mais grâce à l'engouement du public, l'apprenti comédien restera durant six épisodes. Fort de cette première expérience, il repart à la recherche d'un nouveau rôle et en décroche un pour le pilote de la série télévisée Les années campus.