Tendai Mtawarira, né le 1 août 1985 à Harare (Zimbabwe), est un joueur de rugby à XV zimbabwéen qui a joué avec l'équipe d'Afrique du Sud de 2008 à 2019. Ce pilier de 1,83 m et 116 kg joue en Super 15 avec la franchise des Sharks et, dans les compétitions sud-africaines, avec la province des Natal Sharks.
Tendai Mtawarira évolue dans la compétition des provinces de l'hémisphère sud, Super 14 puis Super 15 avec la franchise des Sharks depuis 2007. Dans les compétitions sud-africaines, il joue avec la province des Natal Sharks depuis la même année.
Tendai Mtawarira dispute son premier match avec l'Afrique du Sud en 14 juin 2008 à Pretoria face au pays de Galles. La semaine suivante il inscrit son premier essai pour l'Afrique du Sud lors d'un match contre l'Italie au cours duquel il fut désigné homme du match. Il fait des débuts remarqués dans le Tri-Nations 2008 en tant que remplaçant face aux Wallabies à Perth qui lui permet d'obtenir une place de titulaire pour les tests suivants de cette compétition.