Lorenzo Lamas est un acteur et réalisateur américain, né le 20 janvier 1958 à Santa Monica (Californie). Il est le fils de Fernando Lamas et Arlene Dahl, une actrice américano-norvégienne. Il est le beau-fils d'Esther Williams qui se maria avec son père alors qu'il était enfant.
À 13 ans, il déménage avec sa mère à New York. Il a fait ses études à l'Admiral Farragut Academy (une école militaire). Lorenzo Lamas projette ensuite de poursuivre des études à l'université de Californie pour devenir vétérinaire. Entre temps, il part voir son père qui est sur le tournage du film The Cheap Detective et c'est là qu'il décide de devenir comédien. Il va étudier au Tony Barr actors studio. À 19 ans, il décroche le rôle de Tom Chisum dans le film Grease. Ensuite, il poursuivra une carrière à la télévision notamment dans la série Falcon Crest où il reste neuf ans.
Lorenzo Lamas détient trois ceintures noires en taekwondo, karaté, ju-jitsu et il se met alors à tourner dans des films d'actions tels que CIA Nom de code: Alexa, Le maître d'arme, Arnaque sanglante…