Tania Russof (Riga, Letonia; 7 de junio de 1974) es una actriz pornográfica letona.
Fue descubierta en abril de 1994 por Pierre Woodman, quien trabajaba como director para la revista Private Media Group, y se encontraba buscando bellezas eslavas. Tania trabajaba en la tienda de ropa de su madre, en el centro de Riga. Woodman pasó varias semanas tratando de convencerla de participar en una sesión de fotos. Tres meses después, al cumplir los 20 años, ella decide pasar el casting para hacer porno. Al mes siguiente viajan a Moscú donde Tania realiza su primera sesión de fotos. Semanas más tarde, se encontraban en La Reunión realizando varias sesiones fotográficas. Por ese entonces, Woodman vivía en París con dos modelos, Natacha Krivovheeva y Una Karklina (ex-miss Letonia), por lo que la convivencia con Tania la convirtieron en una más de sus amantes ocasionales de sus producciones.
En noviembre del mismo año, un problema de visado impide que Tania Russof viaje a Inglaterra para protagonizar la segunda superproducción de Pierre Woodman llamada «La Torre». En febrero de 1995, ambos retoman su trabajo juntos y viajan a las Seychelles donde realizan sesiones que sirvieron para hacerla conocida en Europa, apareciendo por primera vez (la primera de cinco a lo largo de toda su carrera) en la portada de la revista Hot d’Or, la más importante del porno europeo..