Natasha Tonya Henstridge —pron. /' nəˈtæʃə /— (Springdale, Newfoundland and Labrador, Canadá; 15 de agosto de 1974) es una actriz y exmodelo canadiense.
Henstridge comenzó su carrera de modelaje a la edad de catorce años cuando emigró a París, Francia. Allí logró ser portada de la revista Cosmopolitan como principal proeza. Años después, se fue a Nueva York para estudiar actuación, siendo su primer papel protagonista en Species (1995) con la que obtuvo por parte de MTV Movie Awards la nominación de «Mejor actor revelación» y «Mejor beso», resultando ganadora en esta última. Además ha actuado en Species II y Species III. Otros filmes importantes en su carrera han sido Adrenalin: Fear the Rush y Maximum Risk (1996) —junto a Jean-Claude Van Damme— y Riders (2002). En el ámbito televisivo sus principales series o participaciones en ellas son The Outer Limits (1997), She Spies (2002-04), Would Be Kings (2008) con la que ganó un Gemini a la «Mejor actuación de una actriz en un papel protagónico de un programa dramático», y Eli Stone (2008-09). Tiene dos hijos, Tristan y Asher producto de la relación extramatrimonial con el actor Liam Waite. También ha estado casada en dos oportunidades, primero con el actor, director y productor Damian Chapa, y recientemente con el cantante escocés Darius Campbell.