Mary Lou Retton (Fairmont, Virginia Occidental, 24 de enero de 1968) es una gimnasta artística estadounidense, campeona olímpica en 1984 en la competición general individual.
Comenzó a hacer gimnasia siendo una niña en su localidad natal, motivada por las hazañas de Nadia Comaneci que había visto en televisión. En 1982 se trasladó a Houston, Texas, para ser entrenada por el rumano Bela Karolyi, quien se había hecho muy popular tras haber sido el entrenador de Nadia Comaneci y que desde 1981 residía en Estados Unidos. Bela Karolyi y su esposa Martha tenían un gimnasio en Houston donde preparaban a gimnastas de élite.
A partir de ahí la progresión de Mary Lou Retton fue espectacular. En 1983 ganó la American Cup y finalizó segunda en los Campeonatos de Estados Unidos, por detrás de Dianne Durham (otra alumna de Karolyi). Sin embargo, una lesión en la muñeca le impidió participar en los Campeonatos del Mundo celebrados ese año en Budapest.