María Castro Jato (Vigo, Pontevedra; 30 de noviembre de 1981) es una actriz, presentadora de televisión, bailarina y ex gimnasta rítmica española.
Fue gimnasta en la disciplina de gimnasia rítmica durante 12 años (desde los 6 hasta los 18 años de edad), consiguiendo el campeonato gallego junto a Nelly Bouso Gasalla y Eva Bouso Gasalla, además de haberlo logrado también en modalidad de conjuntos. Su mayor logro fue ser subcampeona de España en pelota en el Campeonato de España de Clubes y Autonomías en 1996. Posteriormente, consiguió la Diplomatura en Magisterio de Educación Física y la Licenciatura en Ciencias de Actividades Físicas y Deporte por la Universidad de Vigo. Antes de dedicarse por completo a la interpretación ejerció como profesora de Educación Física durante un corto período de tiempo. Actualmente está estudiando la licenciatura de periodismo -2009- (3º año). En cuanto a su formación complementaria ha estudiado danza contemporánea, ballet clásico, danza moderna y hip-hop, y cabaret. Ha realizado varios cursos de interpretación y doblaje.