Heather Laurie Holden (Los Ángeles, California, 17 de diciembre de 1969) es una actriz, directora, modelo, empresaria y activista estadounidense de origen canadiense. Entre sus apariciones en el cine y televisión es muy conocida por interpretar a Marita Covarrubias en The X-Files y Andrea en The Walking Dead.
Nació en Los Ángeles y se crió en Toronto. Holden tiene doble ciudadanía, tanto en los Estados Unidos como en Canadá. Después de que sus padres, los actores Glen Corbett (también conocido como Lawrence Holden) y Adrienne Ellis, se divorciaron, su madre se casó con el director Michael Anderson. Laurie entonces divide su tiempo entre Los Ángeles y Toronto, Ontario, Canadá. Ella tiene un hermano menor llamado Christopher Holden y una media hermana.
Holden obtuvo su primer papel en el cine cuando era pequeña. De adolescente ganó "The Look of the Year", un concurso de modelaje en Toronto y se le dio un papel menor como niñera en la comedia Separate Vacations de Anderson (1986). Después de graduarse en la Bishop Strachan School, asistió a la Universidad McGill, donde estudió economía y ciencia política. Se trasladó a la Universidad de California en Los Ángeles y recibió una licenciatura en teatro y cine en 1993. En la UCLA, fue miembro de la Sociedad Nacional de Honor y recibió el prestigioso Premio Natalie Wood interino. Ella siguió una Maestría en Derechos Humanos en la Universidad de Columbia.