Lara Christine Von Seelen (conocida profesionalmente como Lara Spencer; 19 de junio de 1969) es una presentadora de televisión estadounidense. Es conocida por ser la co-presentadora del programa matutino de ABC Good Morning America (GMA). También es corresponsal de Nightline y ABC News. Anteriormente, fue la presentadora de la revista de noticias de entretenimiento The Insider de 2004 a 2011, y fue colaboradora habitual de The Early Show de CBS. Antes de eso, fue corresponsal nacional de Good Morning America y pasó varios años como reportera de estilo de vida para WABC-TV. También fue anfitriona de Antiques Roadshow en PBS para las temporadas 2004 y 2005, y Antiques Roadshow FYI, un spin-off de Antiques Roadshow, durante 2005. Además, presenta el programa Flea Market Flip tanto en HGTV como en el canal Great American Country.
En abril de 2018, Spencer anunció que solo aparecería en GMA tres días a la semana para centrarse en su producción de televisión.