Jeffrey Jacob Abrams (27 de junio de 1966, Nueva York), más conocido como J. J. Abrams, es un director, productor, escritor, actor y compositor de cine y televisión estadounidense. Es propietario de la productora de cine Bad Robot Productions, es famoso por ser el director de la exitosa serie Lost, del reboot de Star Trek y su secuela, y de los episodios VII y IX de Star Wars.
Abrams ha creado numerosas series de televisión, incluyendo Felicity (cocreador, 1998–2002), Alias (creador, 2001–2006), Lost (cocreador, 2004–2010) y Fringe (cocreador, 2008–2013). Ganó dos premios Emmy por Lost: dirección sobresaliente para una serie dramática y serie dramática destacada.
Su trabajo como director de cine incluye Mission: Impossible III (2006), Star Trek (película) (2009), Super 8 (2011), Star Trek Into Darkness (2013) y Star Wars: The Force Awakens (2015). También dirigió, produjo y coescribió The Force Awakens, el séptimo episodio de la saga Star Wars y la primera película de la trilogía secuela. La película también es su película más taquillera, así como la cuarta película más taquillera de todos los tiempos no ajustada por la inflación. Regresó a Star Wars co-escribiendo, produciendo y dirigiendo la novena y última entrega de la saga, The Rise of Skywalker.