Janet Montgomery (* 29. Oktober 1985 in Bournemouth, Dorset, England) ist eine britische Schauspielerin, die seit 2009 in den Vereinigten Staaten lebt und arbeitet.
Ihren ersten Fernsehauftritt hatte Montgomery 1997 im Alter von zwölf Jahren, als sie zusammen mit ihrem Bruder in der britischen Sendung Short Change zu sehen war. Ihr Interesse für die Schauspielerei behielt sie bei und machte 2006 ihren Abschluss am Stella Mann College für Darstellende Künste in Bedford. Einen Fernsehauftritt hatte Montgomery zwei Jahre später, 2008, in einer Gastrolle in der zweiten Staffel der Serie Skins – Hautnah. Es folgten noch zwei kleinere Rollen im Fernsehdrama Dis/Connected sowie im Kurzfilm Flushed, bevor die Schauspielerin im Frühjahr 2009 nach Los Angeles zog, um dort weiterzuarbeiten. So stand sie in dem Jahr für die beiden Direct-to-DVD-Horrorfilme The Hills Run Red – Drehbuch des Todes und Wrong Turn 3: Left For Dead vor der Kamera. Weitere Filmrollen hatte sie unter anderem im Vampirstreifen Dead Cert (2010) an der Seite von Jason Flemyng sowie im Psychothriller Black Swan (2010) als Madeline.