Helen Shaver (* 24. Februar 1951 in St. Thomas, Ontario) ist eine kanadische Schauspielerin und Regisseurin.
Bevor Helen Shaver ihr Talent für die Schauspielerei entdeckte, finanzierte sie ihr Studium als Model. Zu ihren bekannteren Filmen zählen Sam Peckinpahs Das Osterman Weekend (1983, als Ehefrau von Dennis Hopper), das Drama Desert Hearts (1985) und der Actionfilm Der Herrscher des Central Parks (1986, mit Tommy Lee Jones als verzweifeltem Vietnam-Veteranen).
Einem breiten Publikum wurde sie auch durch ihre zahlreichen Serienrollen, u. a. als Psychologin Rachel Corrigan in der Horrorserie Poltergeist – Die unheimliche Macht bekannt. 1989 und 2001 wurde sie für Gemini Awards nominiert. 2001 gewann sie als beste Nebendarstellerin einen Genie Award für We All Fall Down. In den letzten Jahren war sie als Darstellerin in mehreren Episoden der Serien 4400 – Die Rückkehrer und The L Word – Wenn Frauen Frauen lieben zu sehen.