Heidi Parviainen (* 8. März 1979 in Espoo) ist eine finnische Sängerin und Songwriterin. Bekanntheit erlangte sie insbesondere als Sängerin der finnischen Symphonic-Metal-Band Amberian Dawn, der sie von 2006 bis 2012 angehörte. Ihre Stimmlage ist Sopran.
Nachdem sie schon sehr früh Unterricht an einer Musikschule erhalten hatte und auch in der Grundschule musikalisch gefördert wurde, begann Heidi Parviainen im Alter von 11 Jahren Klavierunterricht zu nehmen. Mit 14 Jahren nahm sie klassischen Gesangsunterricht; zudem sang sie in Chören und Ensembles.
Mit Metal-Musik kam sie erstmals 1997 in Berührung, als sie von einigen Mitschülern, die eine Death-Metal-Band namens Agonia gegründet hatten, gefragt wurde, ob sie sich als Sängerin an der Produktion einer EP beteiligen möchte. Einige Zeit später schloss sie sich dieser Band als Keyboarderin und Backgroundsängerin an. Kurz darauf benannte sich die Band in Iconofear um. Nachdem sich Heidi Parviainen dafür entschieden hatte, nunmehr als Lead-Sängerin tätig zu sein, verblieb sie bis 2006 bei Iconofear.