Frida Sophia Hallgren (* 16. Dezember 1974 in Stockholm) ist eine schwedische Schauspielerin.
Frida Hallgren bekam mit 14 Jahren (1988) ihre erste Rolle als Anna im Kinderfilm Det första äventyret (Das erste Abenteuer). Neben einigen Auftritten in schwedischen TV-Serien besuchte Hallgren nach dem Abitur die Theaterhochschule Malmö, die Ausbildung war mit einem Praktikum am Stadttheater Göteborg verbunden. Nach ihrem Abschluss (1998) erhielt Hallgren mehrere Theater-Rollen in Göteborg, Stockholm und Uppsala. Internationale Bekanntheit erlangte sie durch die weibliche Hauptrolle der Lena in Kay Pollaks Oscar-nominiertem Kinofilm Wie im Himmel. Seit 2007 dreht sie an der Seite von Walter Sittler und Inger Nilsson den ZDF-Mehrteiler Der Kommissar und das Meer. Ebenso wirkte sie in dem schwedischen Film Die Insel der Puppens der schwedischen Filmreihe Maria Wern, Kripo Gotland und in mehreren Filmen in der Filmreihe Arne Dahl in der Rolle der Cilla Hjelm, der Frau des dort ermittelnden Kommissars Paul Hjelm, mit.