Eden Sonja Jane Riegel (* 1. Januar 1981 in Washington, D.C.) ist eine US-amerikanische Schauspielerin.
Riegel wurde 1981 in Washington, D.C., geboren. Sie wuchs in einer Vorstadt von Washington in Virginia auf. Riegel graduierte an der Professional Children's School und besuchte die Harvard University, wo sie Rechtswissenschaften studierte. Sie brach später das Studium ab. Von Juli 2000 bis Februar 2005 spielte sie die Rolle der fiktiven Figur Bianca Montgomery in der US-amerikanischen Seifenoper All My Children. In dieser Rolle spielte sie das Coming Out des Charakters. Zu jener Zeit war die Rolle der Bianca Montgomery die einzige lesbische Figur in einer US-amerikanischen täglich ausgestrahlten Seifenoper. 2003 schrieb Eden Riegel gemeinsam mit der Schauspielerin Olga Sosnovska (in der Rolle Lena Kundera) US-amerikanische Fernsehgeschichte, als sie erstmals in einer täglich erscheinenden Fernsehserie einen lesbischen Kuss austauschten. Neben ihrer Rolle in der Seifenoper All My Children, in der sie nach 2005 zeitweise in einigen Episoden wieder zu sehen war, trat Riegel in verschiedenen abendlichen Fernsehshows auf. In weiteren Nebenrollen war Riegel in As the World Turns als AIDS-Patientin, in Law & Order sowie in American Pie – Wie ein heißer Apfelkuchen zu sehen.