Benjamin „Ben“ Thomas Barnes (* 20. August 1981 in London, England) ist ein britischer Film- und Theaterschauspieler sowie Sänger.
Ben Barnes ist der Sohn eines britischen Vaters und einer aus Südafrika stammenden Mutter, die deutsche und niederländische Wurzeln hat. Bens Großvater mütterlicherseits stammt aus Kaiserslautern. Ben Barnes ist auch entfernt verwandt mit dem ehemaligen US-Außenminister Henry Kissinger: Bens Urururur-Großvater Meyer Loeb Kissinger war auch gleichzeitig Henry Kissingers Urur-Großvater; Meyer Loeb Kissinger war zweimal verheiratet. Die erste Ehefrau Marianne David-Stahl war Ben Barnes Urururur-Großmutter; Meyers zweite Ehefrau Schoenlein David-Stahl war Henry Kissingers Urur-Großmutter.
Ben Barnes studierte Englische Literatur und Theaterwissenschaften an der Universität Kingston. Er machte erstmals 2004 auf sich aufmerksam, als er bei der britischen Vorausscheidung des Eurovision Song Contest 2004 auftrat. Der damals 22-Jährige war das älteste Mitglied der vierköpfigen Boyband Hyrise, die jedoch bereits in der ersten Runde den Wettbewerb verlassen musste. Die Band ist mittlerweile getrennt.