Ben Pakulski
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Benjamin "Ben" Pakulski (nacido el 18 de Marzo de 1981, Toronto, Ontario, Canadá), apodado el Pak-Hombre, es un fisicoculturista profesional de la IFBB, ganador de la edición 2008 de el Señor de Canadá de la competencia. En la IFBB, terminó 2do dos veces en 2008. Él ha aumentado su posición en el Arnold Classic de la competencia, la colocación de 2º en 2013, después de un 4to lugar en la final en 2012 y un 10º lugar en la final en 2011. En el 2012 mr Olympia concurso, su primera vez, él terminó 11º.

Según su sitio web, Pakulski comenzó su interés en la nutrición en la edad de 12 años, cuando leyó sobre el vegetarianismo y experimentaron con él durante dos años. Comenzó a levantar pesas a los 15 en Macks Gimnasio en Toronto. Allí fue entrenado por Tom Hall, quien le enseñó la correcta biomecánica manera de hacer cada ejercicio y le ayudó a conseguir su primer contrato de Muscletech a los 18 años de edad. Pakulski también créditos que el fallecido Pedro Chiasson, un profesional de la salud con un kinesiología de fondo, para la enseñanza de le en los inicios de su carrera. Pakulski empezó a ver los eventos profesionales a los 17 años, cuando su padre lo llevó a una Noche de Campeones de la competencia entre Jay Cutler y Ronnie Coleman. Recibió entrenamiento de Charles Poliquin y Charles Glass, dos sumamente figuras influyentes en el mundo del bodybuilding. Su favorito de los culturistas creciendo se Lee Sacerdote y Dorian Yates. Pakulski se dedica a Amanda Vassalo y tiene dos hijos. Él declaró en una entrevista con el Equipo de MD Polonia que él es el polaco, y su padre es de Lublin, Polonia. Pakulski habitualmente come 120 libras de carne de cada mes, costando aproximadamente $1,100.